为迎接亚运盛会,提升全民运动氛围,共享健康生活,6月21日,由富阳区体育总会主办、富阳区健身健美协会协办的“我爱杭州,奉献亚运——2023瑜伽马拉松大挑战”在浙江省杭州市富阳区水上活动中心举行。亚林所瑜伽爱好者参加本次活动。
在专业瑜伽老师的带领下,亚林所瑜伽兴趣小组成员与众多瑜伽爱好者一起,身穿统一着装,迎着朝阳伸展,挑战108遍拜日式瑜伽运动。学员在教练的指导下,进行身心的放松训练,体验瑜伽运动为大家带来的乐趣。通过本次活动,有效的减轻了职工的心理压力,在一定程度上缓解疲惫,提升了个人身体素质。
此次马拉松大挑战活动,有助于职工深刻感受全民亚运、共享亚运的浓厚氛围,促进职工以更健康的身心投入到相关工作,以实际行动推动亚林所精神文明单位创建。(沈丹玉/瑜伽兴趣小组)